Jeda memang bukan hanya berhubungan dengan waktu saja. Jeda juga memiliki korelasi dengan kontrol diri yang mana jika kita sungguh-sungguh memanfaatkan waktu jeda maka pembawaan diri menjadi lebih tenang dan tidak pernah membanding-bandingkan dengan orang lain. Jeda juga akan menyadarkan kita bahwa semua luka yang kita miliki pasti akan mereda, semua badai akan menemui usai, semua permasalahan …